PSICOLOGIA CLÍNICA · ADULTOS E ADOLESCENTES

Um espaço para compreender
o que sente.

Quando as preocupações, as emoções ou os conflitos começam a ocupar demasiado espaço, pode ser difícil perceber por onde começar. A consulta permite falar sobre o que está a viver e explorar formas de lidar com essas dificuldades.

O que pode trazer à consulta

  • Ansiedade e ataques de pânico
  • Depressão e dificuldades emocionais
  • Dificuldades de sono e alimentação
  • Luto e situações de perda
  • Relações conjugais e conflitos
  • Dificuldades no trabalho e mudanças de vida

O ACOMPANHAMENTO

A sua experiência é o ponto de partida.

O acompanhamento parte das suas preocupações e da forma como elas afetam a sua vida. Não precisa de chegar com um diagnóstico ou com todas as respostas: podemos começar pelo que sente, pelo que mudou e pelo que gostaria de trabalhar.

Também posso procurar acompanhamento para me conhecer melhor?

Sim. A consulta pode ser um espaço de autoconhecimento, para refletir sobre relações, escolhas e padrões que gostaria de compreender melhor.